Muğla Teknoloji ve Kültür Koleji - TAEKWONDO KULÜBÜ


Taekwondo Nedir? 

Taekwondo ruh ve beden sağlığı için yapılan savunma sporudur. Kültürel olarak Uzakdoğu sporlarına "Savaş, Sanatları" denir. Taekwondo da Güney Kore (Kukiwon) savaş sanatıdır. Dünya olimpiyat oyunlarındaki tek savaş sanatıdır. Çünkü yarışmalar; rakibe zarar vermeye ve rakibi sakatlamaya yönelik değil (Koruyucu Kask-Yelek-Diz/dirsek/ayaküstü Koruyucu-Eldiven ve Dişlik kullanımı ile) puan alarak üstün olmaya yönelik psikolojik ve fizyolojik açıdan yararlı bir spordur.

Spordur çünkü sadece yumruk ya da tekme değil, antrenmanlarda bütün kasların çalışması hedeflenir."DO" felsefesi - Taekwon-do kuşak renkleri hatta elbise (Dobuk) bile çok geniş bir felsefi derinliğe, müthiş bir disiplin dinamizmine sahiptir; düşündürür, yorumlatır, konuşturur, kötü alışkanlıklardan uzak tutar.

TAEKWON-DO ne anlama geliyor?

Taekwondo  terminolojisindeki   komutlar,  teknikler  ve  elementler  Korecedir.

TAE: Ayak hareketleri

KWON: El hareketleri

DO: Sanatçının/sporcunun izleyeceği yol manasına gelir.

TAEKWON-DO ANTRENMAN İÇERİĞİ KISACA

· Isınma Hareketleri/Nefes Teknikleri 

· Meditasyon/Yoga

· Felsefi Teorik Çalışmalar

· Temel Teknikler/El ve Ayak Blok Hareketleri

· Temel Hareket Kompozisyonları/Pumse

· Müsabaka Teknikleri/Kuralları/Taktikleri

· Yakın Savunma

· Kırış/Gösteri Hazırlığı şeklinde başlıklandırılabilir.

Son olarak;

Müsabakalarda altın madalyaları, kupaları,  şampiyonlukları hedefleyen sporcularımız için;


"ANTRENMANDA TERLEMEYEN, YARIŞMALARDA AĞLAR"

Çünkü "Başarıya giden yol meşakkatlidir."

Özlü sözlerini hatırlatmış olalım.

Herkese Sağlıklı, spor dolu günler...